Alle Episoden

#12 Back to life - back to reality

#12 Back to life - back to reality

‧ 36m 54s

„Zurück in die Realität – und das mit einem Lächeln! 😄
In unserer neuen Podcast-Folge tauchen wir tief in den Reality Circle ein und entschlĂźsseln, warum wir so handeln, wie wir handeln.
🎯 Hast du dich schon mal gefragt, warum du immer wieder in denselben Mustern landest? Oder warum du in Momenten des Stresses in alte Verhaltensweisen verfällst? 🤔
Keine Sorge, du bist nicht allein! In dieser Folge bieten wir dir humorvolle und tiefgehende Einsichten, wie du dich selbst besser verstehen und aus festgefahrenen Mustern ausbrechen kannst. 🚀✨
Egal, ob du nach Balance zwischen Kopf und Bauch suchst oder deine...

#11 Missing Nr. #1 - Resonanz

#11 Missing Nr. #1 - Resonanz

‧ 32m 5s

Kennst du das Gefühl, nicht wirklich auf einer Wellenlänge mit jemandem zu sein? Oder dass manche Situationen dich total aus dem Takt bringen? In dieser Folge sprechen wir über Resonanz – wie du erkennst, ob du in Einklang mit deiner Umgebung bist und was du tun kannst, wenn nicht.
Hier sind 6 spannende Erkenntnisse der Folge:
🌀 Resonanz ist neutral: Es gibt keine „gute“ oder „schlechte“ Energie – nur Frequenzen, die zu deiner Schwingung passen oder eben nicht.
🗣️ Ehrliche Kommunikation hilft: Offenheit – ob im Job oder privat – schafft echte Verbindungen. Und das ohne Verletzungen.
🔍 Selbstreflexion ist...

#10 Modern Talking

#10 Modern Talking

‧ 28m 18s

In der neuesten Episode von #waswennswurschtis dreht sich alles um Kommunikation – das Herzstück jeder Beziehung, ob im Job, in Freundschaften oder Partnerschaften. Wie wir miteinander reden, bestimmt, wie stark unsere Bindungen sind und ob Missverständnisse entstehen.
Hier die 6 wichtigsten Erkenntnisse aus unserer neuen Folge „Modern Talking“:
1. Kommunikation ist der Schlüssel zu Beziehungen 🔑 – Offene und ehrliche Gespräche verhindern Missverständnisse und stärken das Vertrauen.
2. Schweigen schafft Distanz 🛑 – Wer nicht spricht, lässt Raum für Interpretationen und Missverständnisse, die emotional trennen.
3. Introvertiert oder extrovertiert – beides hat seinen Wert 🌿 – Beide Kommunikationsstile sind wertvoll,...

#9 The day after

#9 The day after

‧ 33m 24s

🎙 Neue Podcast-Folge:💥
Hast du dich jemals gefragt, wie viel Chaos man in einer einzigen Freundschaft erleben kann? In dieser brandneuen Folge nehmen wir dich mit auf eine emotionale Achterbahnfahrt, die dich gleichzeitig zum Lachen und Nachdenken bringt.
Wir sprechen darüber, wie man den größten Krisen die Stirn bietet, ohne dabei die Nerven zu verlieren – oder vielleicht doch. Erfahre, warum "schädliche Empathie" dich an den Rand des Wahnsinns treiben kann und wie du lernst, dich selbst zu priorisieren, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Und natürlich diskutieren wir, warum es so wichtig ist, die Vergangenheit loszulassen, um Platz für...

#8 Slow-Motion mit Bewusstsein

#8 Slow-Motion mit Bewusstsein

‧ 33m 45s

🎙 Neue Podcast-Folge ist live! 🎉
In dieser Folge 8 "slow motion mit Bewusstsein" tauchen wir tief in das Thema Selbstverbesserung ein und zeigen dir, warum es egal ist, wer besser ist als du – Hauptsache, du bist heute besser als gestern! 💪 Wir sprechen über Mut, Neutralität, und wie du deinen Verstand als Diener statt als Boss einsetzt. Es gibt jede Menge humorvolle Einsichten, praktische Tipps und inspirierende Zitate, die dich dazu bringen werden, die Welt und dich selbst mit neuen Augen zu sehen. 🌟
Was dich erwartet:
• Warum der Vergleich mit anderen völlig überbewertet ist und wie...

#7 Speeddating mit Bewusstsein

#7 Speeddating mit Bewusstsein

‧ 34m 28s

🎙 Achtung, hier kommt die ultimative Podcast-Folge, die dein Leben auf den Kopf stellt! 🎧

Bist du bereit für einen wilden Ritt durch die tiefsten Ecken deines Bewusstseins? 🌪️ Diese Folge ist nichts für schwache Nerven – wir tauchen ein in die Welt der Selbstreflexion, lassen Scham und Schuld links liegen und machen der Angst Beine! 🏃‍♂️💨

Wir enthüllen die Geheimnisse deiner Zellschwingungen (ja, die Party geht ab!) und zeigen dir, wie du im Alltag deinen inneren Superhelden aktivierst. 🦸‍♀️🚀 Und als wäre das nicht genug, sprechen wir über den nächsten großen Evolutionssprung – Spoiler: Es geht nicht um Muskeln,...

#6 2 fast 4 furious

#6 2 fast 4 furious

‧ 30m 59s

In unserer brandneuen Folge nehmen wir uns Zeit für ein tiefes Eintauchen in die Welt der Selbstreflexion und des reflektiven Bewusstseins. 🌟 Warum ist es so wichtig, sich selbst im Spiegel zu betrachten – und das nicht nur, um die Frisur zu checken? 😉 Wir besprechen, wie Feedback uns wachsen lässt, warum klare Kommunikation der Schlüssel zum Erfolg ist und wie man die Kunst des bewussten Handelns meistert.

🎧 Highlights dieser Folge:

Selbstreflexion: Dein innerer Spiegel und wie du ihn polierst
Feedback annehmen: Warum Kritik das FrĂźhstĂźck der Champions ist
Klare Kommunikation: Keine kryptischen Botschaften mehr!
Reagieren vs. Agieren: Die...

#5 Reine Selbstßberschätzung...

#5 Reine Selbstßberschätzung...

‧ 29m 28s

In dieser spritzigen Episode geht es um Mut, Vertrauen und das Verlassen der Komfortzone. Wir diskutieren, wie man sich selbst mehr zutraut, dem Leben vertraut und Hingabe kultiviert. Tauche ein in die Kunst des Loslassens und des Mitfließens, inspiriert von taoistischen Weisheiten.

🔹 Highlights der Folge:

🌊 Der Balanceakt zwischen Kontrolle und Hingabe
💡 Wie du operative Hektik in geistige Windstille verwandelst
🤹‍♀️ Tipps und Tricks, um mehr Mut und Selbstvertrauen zu entwickeln
🎢 Abenteuer Komfortzone: Warum es sich lohnt, neue Wege zu gehen
📣 Lass dich inspirieren, werde mutiger und entdecke, wie du mit ein bisschen Selbstüberschätzung und einer...

#4 Der SelbstauflĂśser

#4 Der SelbstauflĂśser

‧ 31m 59s

Geneigte Hörerschaft! 🎧 Seid ihr bereit, den emotionalen Knoten in eurem Kopf zu lösen und das Drama in eurem Leben ein für alle Mal aufzulösen? Dann schnallt euch an, denn unsere neueste Podcastfolge "Der Selbstauflöser" ist da! 🚀✨
In dieser Folge tauchen wir tief in die Kunst der Selbstreflexion ein (nein, wir reden nicht nur über deine Frisur im Spiegel!) und enthüllen, wie ihr unbewusste Trigger erkennt und meistert. 💡 Wir zeigen euch, wie ein bisschen Rückzug euch zum wahren Meister eurer Gefühle macht und warum Kritik euer neuer bester Freund sein sollte. 🥊
Außerdem gibt’s einen großen virtuellen Gruppenkuschelkurs,...

#3 Heute treffen wir Ernst

#3 Heute treffen wir Ernst

‧ 32m 2s

Bereit, dein Urvertrauen zu pimpen und mit einem breiten Grinsen durch jedes Chaos zu tanzen, selbst wenn eine Anpassungsstörung anklopft? Dann hör rein und treff Ernst – der gar nicht so ernst ist, wie er klingt!