#13 nur 90 Sekunden

Shownotes

"Kennst du das Drama, wenn dich deine Gedanken in alte Geschichten verstricken? 🙃 In unserer neuen Folge „Nur 90 Sekunden“ gehen wir genau diesen Geschichten auf den Grund! Erlebe, wie kurz ein Gefühl wirklich anhält und wie du lernst, es zu durchleben, statt dich im Drama zu verlieren.
Stell dir vor, Emotionen sind wie kleine Wellen, die du reiten kannst, ohne unterzugehen – nur 90 Sekunden und du bist wieder frei. 🏄‍♀️ Diese Folge gibt dir wertvolle Einblicke, wie du beruflichen Stress, Grübeleien und alte Verletzungen loslassen kannst, um dich leicht und präsent zu fühlen.
🎧 Lass uns gemeinsam die Methode der emotionalen Freiheit entdecken und das Drama beenden – schalte ein und finde heraus, wie du mehr Energie und Gelassenheit gewinnst. Hol dir neue Perspektiven für deine persönliche und berufliche Entwicklung, frei von altem Ballast und voller Leichtigkeit! ✨